Приготовление очень нежных и вкусных котлеток из цветной капусты. Если ваши дети до сих пор не любят цветную капусту, приготовьте эти чудо-котлетки и ваш ребенок с удовольствием из съест. Эти котлеты станут любым блюдом всей вашей семьи. Попробуйте и убедитесь сами! Готовим овощные постные котлеты из цветной капусты с добавлением овсянки без яиц. Очень вкусный рецепт котлет из цветной капусты. Время приготовления займет не более 15 минут. Быстро, вкусно и полезно.

  • После приготовления вы получите 3 порции
  • Время приготовления: 15 минут

ИНГРЕДИЕНТЫ

  • капуста цветная, 250 грамм
  • луковица, 1 штук
  • овсяные хлопья, 1/4 стак.
  • мука, 1 ст. л.
  • лимон, 1 дол.
  • панировочные сухари, 1/2 стак.
  • растительное масло, 30 мл
  • соль, по вкусу
  • специи, по вкусу